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雞茸香菜煲菜飯

雞茸香菜煲菜飯

出處《人氣煲仔飯》・2,408 人看過

材料

  • 白米155公克
  • 雞胸肉120公克
  • 香菜末80公克
  • 蔥花1支
  • 青菜少許

醃料

  • 蛋白1/2個
  • 太白粉1/2小匙
  • 水30㏄
  • 鹽1/4小匙
  • 糖1/4小匙
  • 香油1/2小匙

調味料

  • 水240公克
  • 油1小匙
  • 醬油1小匙

作法

  1. 白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾。青菜洗淨,切成適當大小後以滾水燙熟。
  2. 雞胸肉剁成茸狀,放入碗中加入醃料醃拌均勻,再放入蔥花、香菜末拌勻。
  3. 將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水後加蓋以大火煮開(若水滿溢則將蓋掀開或半開)。
  4. 待作法3砂鍋內水分燒乾後轉小火,開蓋均勻舖上作法2醃拌好的材料。
  5. 沿作法4砂鍋邊淋上油,加蓋小火續煮3分鐘,開蓋淋上醬油再加蓋煮2分鐘,熄火後燜焗15分鐘,排入燙好的青菜即可。

雞肉・飯食

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