
鯛魚拌飯
出處《韓式石鍋拌飯烤肉飯》・3,791 人看過
材料
- 潮鯛1片
- 青椰菜10小朵
- 魚板6片
- 海苔絲少許
- 太白粉1大匙
- 白飯適量
調味料
- 韓式辣醬1中匙
醃魚材料
- 鹽1小匙
- 雞精粉1小匙
- 20度料理米酒1中匙
- 胡椒粉少許
作法
- 1將潮鯛魚片切成約5公分大小的片狀後,再加入醃魚材料一起拌醃30分鐘備用。
- 2熱一油鍋,將油溫燒熱至170℃時,再將作法1的潮鯛魚片沾裹上少許太白粉後,放入鍋中油炸約3分鐘後撈出瀝乾油份。
- 3將白飯盛入拌飯碗內後,再擺上作法2的潮鯛魚片、青椰菜、魚板、海苔絲即可。
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