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鮪魚蔬菜蝴蝶麵

鮪魚蔬菜蝴蝶麵

出處《五星級名廚義大利麵配方》・2,996 人看過

材料

  • 義大利蝴蝶麵100g
  • 粗蘆筍1條
  • 蕃茄1/3顆
  • 黃色結瓜50g
  • 鮪魚80g
  • 洋蔥碎少許
  • 大蒜碎少許
  • 橄欖油適量
  • 白酒少許
  • 鹽少許
  • 胡椒少許

作法

  1. 蘆筍洗淨,切絲;黃色結瓜削去外皮,洗淨,切絲;鮪魚切成小方塊備用。
  2. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,再放入麵煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
  3. 熱鍋,加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎,放入作法1的材料拌炒,加少許白酒,再放入作法2的麵一起拌炒,最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

魚肉・麵食

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