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西班牙海鮮燉飯

西班牙海鮮燉飯

出處《小館子炒飯燴飯好吃的撇步》・7,471 人看過

米要先炒過,在燉煮過程中才不會太快糊掉

材料

  • 蒜末3公克
  • 洋蔥丁20公克
  • 西芹丁10公克
  • 魚片100公克
  • 鮮蝦4隻
  • 蛤蜊6個
  • 花枝40公克
  • 義大利米100公克
  • 鬱金香粉2公克
  • 九層塔絲1大匙

調味料

  • 魚高湯500㏄
  • 橄欖油20㏄
  • 鹽1/4茶匙
  • 白酒50㏄

作法

  1. 起油鍋,燒熱,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁與蒜末以中火炒香,再加入所有的海鮮材料以中火拌炒。
  2. 於作法1的鍋中加入白酒,以中火煮至海鮮材料熟後,將海鮮料撈起備用。
  3. 於作法2的鍋中加入洗淨的義大利米繼續以中火翻炒,再以以一杯一杯的方式加入魚高湯,一邊加入魚高湯,一邊必須繼續翻動鍋中所有的食材。
  4. 加入鬱金香粉以小火炒至約8分熟後,再加入作法2撈出的海鮮料,最後加入九層塔絲拌勻,並加入鹽調味即可。

魚肉・飯食

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