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海鮮炒麵(3)

海鮮炒麵(3)

出處《100道炒麵炒米粉完整收錄》・5,120 人看過

海鮮類的食材要先燙熟,再與其他材料繪煮

材料

  • 油麵250公克
  • 蛤蜊6顆
  • 蚵仔50公克
  • 魚肉50公克
  • 蔥2根
  • 高麗菜絲30公克
  • 紅蘿蔔絲30公克
  • 水350㏄

調味料

  • 鹽1茶匙
  • 糖1/4茶匙
  • 胡椒粉1/2茶匙

作法

  1. 蛤蜊吐沙洗淨,蚵仔以1/2茶匙鹽抓勻略醃後洗淨,魚肉切片,蔥切3公分小段,備用。
  2. 取鍋燒熱後加入1大匙油,放入蔥段爆香後,再放入高麗菜絲及紅蘿蔔絲略炒,續加入水與所有調味料。
  3. 於作法2放入作法1的蛤蜊、蚵仔、魚肉與油麵,以大火煮至湯汁收少即可。

魚肉・麵食

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