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鮭魚蘆筍黃金炒飯

鮭魚蘆筍黃金炒飯

出處《大廚教你炒飯燴飯焗飯》・4,031 人看過

材料

  • 鮭魚40公克
  • 蘆筍30公克
  • 洋蔥20公克
  • 土雞蛋2顆
  • 白飯1碗
  • 沙拉油30cc
  • 美乃滋20公克
  • 奶油20公克

調味料

  • 鹽5公克
  • 胡椒粉5公克

作法

  1. 鮭魚切成丁;蘆筍切成小段:洋蔥切碎備用。
  2. 雞蛋打散,以少許鹽、胡椒粉調味,放入白飯攪散,再加入沙拉油拌勻備用。
  3. 取一不沾鍋加熱,塗抹上些許沙拉油,倒入做法2米飯,以大火翻炒至米粒分明、蛋液凝固焦香後,盛起備用。
  4. 原鍋放入作法1的鮭魚丁煎香,再加入洋蔥炒香,接續放入蘆筍炒軟,最後加入作法3的黃金飯翻炒,起鍋前加入鹽、胡椒粉調味即可。

魚肉・飯食

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