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鮭魚炒飯(1)

鮭魚炒飯(1)

出處《快樂廚房雜誌第36期》・5,076 人看過

材料

  • 鮭魚罐頭1罐
  • 雞蛋1顆
  • 冷飯1碗
  • 蔥末5g
  • 鹽1/2小匙
  • 醃漬薑絲適量

作法

  1. 取一碗,將蛋打成蛋液;取出鮭魚肉塊略微搗碎,備用。
  2. 熱油鍋,將作法1的蛋液倒入,用鍋鏟以繞圓的方式略微撥動蛋皮,待蛋液炒至半熟即盛盤。
  3. 再熱油鍋,加入蔥末一起拌炒爆香。
  4. 倒入白飯於作法3鍋中,以鍋鏟一邊炒、一邊向下壓散米飯的方式炒至飯熱。
  5. 再將作法1的鮭魚肉及作法2的炒蛋、鹽一起加入作法4鍋中,和米飯拌炒至米粒呈鬆散狀即可盛盤。
  6. 最後加上醃漬薑絲於作法4的鮭魚炒飯一起食用即可。

魚肉・飯食

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