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鮪魚美乃壽司卷

鮪魚美乃壽司卷

出處《日式壽司卷》・7,623 人看過

材料

材料 A

  • 罐頭鮪魚70公克
  • 洋蔥30公克
  • 酸豆20公克
  • 西芹10公克
  • 胡蘿蔔15公克
  • 美乃茲30公克
  • 美生菜1片
  • 海苔片1片
  • 壽司飯適量
  • 保鮮膜1張

材料 B

  • 全蛋2個
  • 牛奶15公克

材料 C

  • 黑胡椒粉少許
  • 鹽少許

作法

  1. 鮪魚瀝除油漬後稍微弄碎備用;洋蔥切成細末用紗布包起,再沖水去除辛嗆味後扭乾;酸豆切碎,西芹撕除粗纖維後與胡蘿蔔皆切成粗末狀備用。
  2. 將材料B攪拌均備用。
  3. 厚蛋燒專用鍋中倒入一層薄沙拉油,再倒入作法2後輕輕搖動鍋身,使作法2均勻分布受熱,直到呈金黃色的蛋皮狀即可鏟起備用。
  4. 將作法1的材料與美乃茲拌勻,再撒上作法C後拌勻,再放到美生菜上包起備用。
  5. 海苔片上舖上作法3,覆蓋上一層保鮮膜後,將海苔片翻面朝上,舖滿壽司飯,放入作法4之後捲起即可。

魚肉・飯食

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