
養生蔬菜湯
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材料
- 乾香菇3朵
- 白蘿蔔250公克
- 胡蘿蔔200公克
- 牛蒡200公克
- 白蘿蔔葉50公克
- 水1800㏄
作法
- 1乾香菇洗淨瀝乾水份;白蘿蔔洗淨瀝乾水份,不去皮就直接切段狀;胡蘿蔔洗淨瀝乾水份,不去皮就直接切塊狀;牛蒡洗淨瀝乾水份,橫切短圓柱狀;蘿蔔葉洗淨瀝乾水份備用。
- 2取湯鍋,放入作法1的全部食材,再加入可淹蓋過食材的水量,並以大火煮至滾沸後,再改轉小火煮約1小時即可。
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