
海帶黃豆芽湯
出處《蔬菜湯讓家人更健康》・25,575 人看過
材料
- 黃豆芽200公克
- 裙帶菜15公克
- 紅辣椒1/3支
- 蒜末5公克
- 熟白芝麻少許
- 麻油2大匙
- 水600㏄
調味料
- 鹽適量
- 韓式甘味調味粉5公克
作法
- 1黃豆芽洗淨瀝乾水分;紅辣椒洗淨,去蒂後切斜片備用。
- 2裙帶菜洗淨多餘鹽漬,放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出瀝乾水分,切小段備用。
- 3熱鍋倒入麻油燒熱,先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味,再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
- 4將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘,加入作法1的裙帶菜拌勻,以鹽和韓式甘味調味粉調味,熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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