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海帶黃豆芽湯

海帶黃豆芽湯

出處《蔬菜湯讓家人更健康》・25,575 人看過

材料

  • 黃豆芽200公克
  • 裙帶菜15公克
  • 紅辣椒1/3支
  • 蒜末5公克
  • 熟白芝麻少許
  • 麻油2大匙
  • 水600㏄

調味料

  • 鹽適量
  • 韓式甘味調味粉5公克

作法

  1. 黃豆芽洗淨瀝乾水分;紅辣椒洗淨,去蒂後切斜片備用。
  2. 裙帶菜洗淨多餘鹽漬,放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出瀝乾水分,切小段備用。
  3. 熱鍋倒入麻油燒熱,先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味,再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
  4. 將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘,加入作法1的裙帶菜拌勻,以鹽和韓式甘味調味粉調味,熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。

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