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五行蔬菜煲湯

五行蔬菜煲湯

出處《電子鍋也可以煲湯》・10,399 人看過

五行蔬菜湯,擁有豐富的鈣質及植物性膠原蛋白,可以多食用,同時它也可做為其他的素菜高湯。

材料

  • 紅蘿蔔60公克
  • 白蘿蔔100公克
  • 牛蒡100公克
  • 乾香菇3朵
  • 白蘿蔔葉50公克
  • 水700㏄

調味料

  • 鹽1小匙

作法

  1. 將紅、白蘿蔔去頭部帶皮洗淨,切小塊;牛蒡帶皮洗淨切片,備用。
  2. 乾香菇泡軟瀝乾水分;白蘿蔔葉洗淨切粗片,備用。
  3. 將作法1、2的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。

根莖類・湯

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