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綜合野菜煎餅

綜合野菜煎餅

出處《爆紅人氣煎餅》・11,164 人看過

材料

麵糊

  • 中筋麵粉100公克
  • 玉米粉30公克
  • 水140㏄

配料

  • 南瓜50公克
  • 紫地瓜30公克
  • 山藥30公克
  • 青花椰菜30公克
  • 紅蘿蔔15公克
  • 高麗菜50公克
  • 山芹菜20公克
  • 小白菜40公克
  • 珠蔥10公克

調味料

  • 鹽1/4小匙
  • 香菇精1/4小匙
  • 胡椒粉少許

作法

  1. 所有配料洗淨,切小塊、小片或切絲,備用。
  2. 中筋麵粉、玉米粉過篩,再加入水一起攪拌均勻成糊狀,靜置約30分鐘,備用。
  3. 於作法2的麵糊中,加入所有調味料及作法1所有配料拌勻,即為綜合野菜麵糊,備用。
  4. 取一平底鍋加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的綜合野菜麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。

根莖類・湯

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