桂圓山藥地瓜湯

山藥含有天然的賀爾蒙前驅物，可促進賀爾蒙和成作用，提高新陳代謝，調節內分泌，延緩老化，改善睡眠狀況，使人充滿活力，容光煥發。還具有抗菌和抗氧化的功效，可提升免疫力，因此深受民眾喜愛。^剝殼去籽的桂圓肉要先洗淨，山藥、地瓜切丁煮較容易熟。