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黃瓜白果豆皮湯

黃瓜白果豆皮湯

出處《好湯喝出好身材》・3,864 人看過

材料

  • 大黃瓜300公克
  • 白果80公克
  • 豆皮25公克
  • 黑木耳20公克
  • 高湯900㏄

調味料

  • 鹽1/2小匙
  • 香油少許

作法

  1. 大黃瓜洗淨瀝乾水份後,去皮去籽切小塊狀備用。
  2. 豆皮以清水稍稍沖洗,泡入冷水中至軟切小塊狀;黑木耳以清水稍稍沖洗,切成菱形小塊狀備用。
  3. 取湯鍋,先加入高湯以大火煮至滾沸,再放入作法1的大黃瓜塊煮約15分鐘後,續加入白果、作法2的豆皮和黑木耳再煮約5分鐘。
  4. 最後加入全部的調味料拌勻即可。

瓜果類・湯

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