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紅蔾南瓜濃湯

紅蔾南瓜濃湯

出處《快樂廚房雜誌第107期》・1,721 人看過

材料

  • 熟紅藜120公克
  • 南瓜200公克
  • 紅蘿蔔末30公克
  • 西芹末20公克
  • 蒜末20公克
  • 水200cc

調味料

  • 無鹽奶油20公克
  • 大骨湯400cc
  • 鹽1/2茶匙
  • 鮮奶油50cc

作法

  1. 南瓜去皮切薄片。
  2. 熱鍋,放入無鹽奶油、蒜末、紅蘿蔔末及西芹末炒香。
  3. 再加入作法1的南瓜片及大骨湯以小火燜煮10分鐘後關火降溫。
  4. 將作法3的南瓜湯放入果汁機中打成泥後,再倒回鍋中以小火煮開。
  5. 最後加入鹽、鮮奶油及熟紅藜煮開後,裝至湯碗中即可。

瓜果類・湯

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