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蓮子炒蓮藕片

蓮子炒蓮藕片

示範者:曹麗娟・出處《乾貨風味誌》・5,343 人看過

材料

  • 蓮子1/2杯
  • 蓮藕1/2斤
  • 蔥段適量
  • 辣椒片適量

調味料

調味料 1

  • 水1杯

調味料 2

  • 鹽2小匙
  • 糖1/3大匙
  • 胡椒粉2小匙
  • 香油1/2大匙

作法

  1. 蓮子洗淨加一鍋水煮20~25分鐘後,撈起備用,蓮藕洗淨切成0.5公分薄片備用。
  2. 起油鍋爆香蔥段、辣椒片,再將蓮藕片炒至8分熟,然後加入1杯水,煮沸後加入調味料(2)及蓮子一起翻炒,加蓋以中火燜煮3~5分鐘即可。

種子核果類・主菜

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