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玉米筍炒百頁豆腐

玉米筍炒百頁豆腐

出處《大廚教你炒100道青菜》・43,385 人看過

材料

  • 玉米筍150公克
  • 百頁豆腐120公克
  • 小黃瓜50公克
  • 蔥段10公克
  • 蒜末10公克
  • 小蕃茄30公克
  • 鮮木耳25公克

調味料

  • 鹽1/4小匙
  • 雞粉少許
  • 香油少許
  • 白胡椒粉少許

作法

  1. 玉米筍洗淨切段放入沸水中汆燙一下;鮮木耳切小片;小蕃茄對切;小黃瓜切小塊;百頁豆腐切三角片狀,備用。
  2. 熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、蔥段爆香,加入作法1的玉米筍、鮮木耳、小黃瓜拌炒均勻。
  3. 加入百頁豆腐、小蕃茄炒勻,加入所有調味料拌炒入味即可。

種子核果類・主菜

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