
綠豆薏仁炒飯
示範者:高鋼輝・出處《炒飯‧燴飯》・4,339 人看過
材料
- 綠豆3兩
- 薏仁3兩
- 胡蘿蔔丁1/2兩
- 蘆筍丁1/2兩
- 青豆1/2兩
- 蔥花適量
調味料
- 鹽適量
- 糖適量
作法
- 1胡蘿蔔丁、青豆仁、蘆筍丁以沸水汆燙後隨即撈起瀝乾備用。
- 2綠豆、薏仁以清水浸泡約1小時,再於鍋中注入高於綠豆、薏仁約1公分的水量,放入電鍋中蒸約50分鐘後取出待涼。
- 3熱油鍋,將作法2的綠豆、薏仁下鍋炒至呈鬆散狀時,加入其餘材料及所有調味料拌炒均勻入味即可盛起食用。
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