楊桃美食網・29,000+ 道食譜免費看
綠豆薏仁炒飯

綠豆薏仁炒飯

示範者:高鋼輝・出處《炒飯‧燴飯》・4,339 人看過

材料

  • 綠豆3兩
  • 薏仁3兩
  • 胡蘿蔔丁1/2兩
  • 蘆筍丁1/2兩
  • 青豆1/2兩
  • 蔥花適量

調味料

  • 鹽適量
  • 糖適量

作法

  1. 胡蘿蔔丁、青豆仁、蘆筍丁以沸水汆燙後隨即撈起瀝乾備用。
  2. 綠豆、薏仁以清水浸泡約1小時,再於鍋中注入高於綠豆、薏仁約1公分的水量,放入電鍋中蒸約50分鐘後取出待涼。
  3. 熱油鍋,將作法2的綠豆、薏仁下鍋炒至呈鬆散狀時,加入其餘材料及所有調味料拌炒均勻入味即可盛起食用。

種子核果類・主菜

購物網推薦

楊桃購物網精選好物