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長豆炒肉絲

長豆炒肉絲

出處《60道人氣快炒便當菜》・13,698 人看過

材料

  • 長豆150公克
  • 豬肉絲50公克
  • 大蒜2粒

醃料

  • 鹽少許
  • 太白粉1小匙

調味料

  • 鹽1小匙
  • 鮮雞粉1/2小匙
  • 水100㏄

作法

  1. 豬肉絲放入大碗中,加入所有醃料拌勻,醃約10分鐘備用。
  2. 長豆洗淨,去頭尾後切段;大蒜洗淨去皮切末;備用。
  3. 熱鍋倒入適量油燒熱,放入蒜末以小火爆香,再放入豬肉絲與長豆段改以中火炒勻,加入所有調味料拌勻後加蓋燜煮約3分鐘即可。

種子核果類・主菜

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