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米豆八寶辣醬

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材料

  • 熟米豆50公克
  • 香菇丁5公克
  • 蝦米5公克
  • 豬肉丁30公克
  • 豆乾丁20公克
  • 筍丁10公克
  • 紅蘿蔔丁5公克
  • 小黃瓜丁10公克

調味料

  • 辣豆瓣醬2大匙
  • 高湯200㏄
  • 醬油1小匙
  • 糖1大匙
  • 胡椒粉1/4小匙

作法

  1. 熱鍋,先將香菇丁與蝦米放入,均勻拌炒並炒香,再放入豬肉丁、豆乾丁、筍丁、紅蘿蔔丁與調味料,拌炒至熟。
  2. 續於作法1的鍋中加入已煮熟的米豆,以小火燉煮約10分鐘,最後再加入小黃瓜丁,以大火拌炒均勻即可。

小撇步

米豆質地不硬,很適合直接當成米飯吃;尤其適合小孩與較不易咀嚼的長輩。此醬料無論當拌飯、或直接吃,皆適宜。

種子核果類・主菜

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