
水梨百合燉雪蛤湯
出處《簡單養生煲湯》・5,573 人看過
材料
- 泡發雪蛤80公克
- 水梨100公克
- 百合20公克
- 水300cc
- 水1杯
調味料
- 白糖2大匙
作法
- 1取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將泡發雪蛤放入滾水中汆燙約1分鐘後,取出洗淨瀝乾,放入電鍋內鍋中。
- 2水梨洗淨去皮,切塊備用。
- 3百合泡入份量外的水中約10分鐘後瀝乾備用。
- 4將作法2的水梨塊、作法3的百合和水,一起放入作法3的電鍋內鍋中。
- 5電鍋外鍋先加入1杯水後,放入作法4的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約10分鐘後,再加入白糖拌勻即可。
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