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泰式鳳梨炒飯(2)

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材料

  • 白飯220公克
  • 蝦仁40公克
  • 雞肉40公克
  • 鳳梨80公克
  • 蔥花20公克
  • 辣椒片5公克
  • 蒜末3公克
  • 香菜末3公克
  • 油炸花生仁30公克
  • 雞蛋1顆

調味料

  • 魚露2大匙
  • 咖哩粉1/2茶匙

作法

  1. 蛋打散;鳳梨切丁;雞肉切絲,備用。
  2. 熱鍋,倒入1大匙油,放入雞肉及蝦仁炒至熟後取出備用。
  3. 鍋洗淨後熱鍋,倒入約2大匙油,放入蛋液快速攪散至蛋略凝固,再加入辣椒及蒜末炒香。
  4. 轉中火,放入白飯、作法2的雞肉和蝦仁、鳳梨丁、蔥花及咖哩粉,將飯翻炒至飯粒完全散開且均勻上色。
  5. 再加入魚露及香菜末,持續以中火翻炒至飯粒鬆香均勻後,撒上油炸花生仁略拌炒即可。

水果類・飯食

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