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酪梨拌飯

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材料

  • 酪梨1顆
  • 白飯150公克
  • 水煮蛋1顆
  • 番茄丁30公克
  • 美乃滋1大匙
  • 市售三島香鬆1茶匙

作法

  1. 酪梨對切後,先去籽,再用湯匙挖出果肉,保留完整的外殼當盛裝容器。
  2. 取1/2顆的酪梨果肉切小丁或壓碎;水煮蛋去殼切碎。
  3. 將酪梨、白飯、水煮蛋及番茄丁放入大碗中,加入美乃滋及鹽拌勻後,直接以酪梨殼盛裝,再撒上少許市售三島香鬆即可。

水果類・飯食

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