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蘆筍鮮果卷

蘆筍鮮果卷

出處《快樂廚房雜誌第103期》・1,602 人看過

材料

  • 海苔片3片
  • 壽司飯適量
  • 蘆筍適量
  • 紅火龍果1/2個
  • 愛文芒果1/2個
  • 奇異果1顆

調味料

  • 美奶滋適量

作法

  1. 水果去皮皆切成長條狀,備用。
  2. 蘆筍汆燙至稍軟撈起,放入冷開水中冷卻,瀝乾備用。
  3. 將作法1與作法2的水果跟蘆筍,皆分別用1/2片的海苔片,以美奶滋黏邊後包起備用。
  4. 取壽司竹簾,鋪上海苔片,再鋪上適量壽司醋飯(前端預留2公分),擺上作法3的材料,捲起即可。

水果類・飯食

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