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白甘蔗素食涮涮鍋

白甘蔗素食涮涮鍋

出處《快樂廚房雜誌第111期》・2,051 人看過

材料

  • 白甘蔗1根
  • 紅棗4顆
  • 秋葵5根
  • 蒟蒻100克
  • 綜合素火鍋料200克
  • 素高湯800cc

調味料

  • 鹽1.5茶匙

作法

  1. 白甘蔗去皮切小段;秋葵、紅棗洗淨;蒟蒻洗淨,切厚片備用。
  2. 取鍋,放入素高湯(或水)、白甘蔗段、紅棗約煮60分鐘,加入鹽調味,即為白甘蔗素食湯底。
  3. 再依序放入其餘喜好材料、素食火鍋料,煮熟即可食用。

水果類・主菜

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