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蹄筋瓜蚌湯

蹄筋瓜蚌湯

出處《快樂廚房雜誌第38期》・2,975 人看過

材料

  • 茶包袋1個

材料 A

  • 黨參3錢
  • 黃耆3錢
  • 紅棗3粒

材料 B

  • 青木瓜1/2顆
  • 發過蹄筋4兩
  • 排骨3塊
  • 蚌殼4兩
  • 紅蘿蔔30克
  • 老薑片3片
  • 香菇1朵
  • 米酒適量
  • 水2000cc
  • 鹽適量

作法

  1. 排骨、熟蹄筋分別放入滾水中汆燙後撈起、洗淨;蚌殼洗淨,用鹽水淨泡至吐沙後以冷水沖洗;木瓜、紅蘿蔔洗淨後切塊備用。
  2. 取一茶包袋,放入黨參、黃耆用包起備用。
  3. 取一湯鍋,加入水、作法2茶包袋與紅棗、排骨,一起煮至滾沸後轉小火,熬煮約30分鐘後將茶袋包撈起備用。
  4. 將作法1的木瓜、紅蘿蔔塊放入作法3鍋中,煮至木瓜熟爛後再放入蚌殼,煮至蚌殼開口即加入米酒、鹽加以調味即可。

水果類・湯

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