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鳳梨糖醋肺片

鳳梨糖醋肺片

出處《超簡單客家快炒》・5,268 人看過

材料

  • 豬肺1副
  • 蔥段2支
  • 薑片10g
  • 辣椒片1條
  • 鳳梨片1/2顆

調味料

  • 糖3大匙
  • 鹽2茶匙
  • 味精2茶匙
  • 太白粉1大匙
  • 水1杯
  • 香油1茶匙
  • 白醋1茶匙
  • 烏醋1大匙

作法

  1. 將豬肺洗淨,在大血管灌入大量的水,直到豬肺鼓脹,將污水擠出,重複此法7~8次後,再將豬肺洗淨,放入開水中煮約40分鐘撈起,泡入冷水中1小時後,切片備用。
  2. 起油鍋,放入蔥、薑、辣椒及新鮮鳳梨片炒香後,倒入作法1豬肺片拌炒,邊炒邊放入綜合調味料,直至拌炒均勻,即可盛盤。

水果類・主菜

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