
石鍋丼
出處《全家人一起吃丼飯》・3,925 人看過
材料
材料 A
- 牛肉100公克
- 生香菇2朵
- 菠菜100公克
- 黃豆芽100公克
- 乾海帶芽10公克
- 雞蛋1顆
- 韓式拌飯醬適量
調味料
調味料 A
- 酒15cc
- 醬油18cc
- 味醂18cc
- 芝麻油15公克
- 白飯適量
調味料 B
- 鹽適量
- 芝麻油適量
- 白芝麻適量
調味料 C
- 鹽適量
- 蒜泥適量
- 胡椒粉適量
- 芝麻油適量
調味料 D
- 醋30cc
- 果糖15公克
- 芝麻油適量
- 紅辣椒絲適量
- 薑絲適量
作法
- 1牛肉切成細條狀與調味料A之2/3量醃漬10分鐘,香菇切細條狀與剩餘調味料醃漬10分鐘,並分別用麻油炒至入味備用。
- 2菠菜放入滾水中(放少許鹽)汆燙至軟,泡入冷水中冷卻,並充分扭乾後,與調味料B混合拌勻備用。
- 3黃豆芽放入滾水中煮熟,瀝乾水分加入調味料C拌勻備用。
- 4海帶芽泡水膨脹後,充分瀝乾以調味料D混合拌勻備用。
- 5雞蛋煎成半熟成太陽蛋備用。
- 6將石鍋內塗上一層芝麻油(份量外),盛入適量白飯,整齊放入作法1~4的材料,以小火燒至鍋耙附著,離火前淋上少許芝麻油,再加入作法5的太陽蛋於正中央,食用時拌入韓式拌飯醬即可。
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