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羅宋燴飯

羅宋燴飯

出處《中西式人氣燴飯》・4,956 人看過

材料

  • 牛腩300公克
  • 洋蔥1/2顆
  • 蕃茄1顆
  • 小馬鈴薯1顆
  • 西芹40公克
  • 紅蘿蔔1/2條
  • 月桂葉1片
  • 牛高湯1500㏄

調味料

  • 鹽適量
  • 糖適量
  • 蕃茄醬2大匙
  • 麵粉糊適量

作法

  1. 牛腩切小塊,入滾水中汆燙後洗淨備用。
  2. 紅蘿蔔、馬鈴薯去皮切小塊;西芹去絲、切小片;洋蔥切小片;蕃茄劃十字放入滾水中燙至皮翻起,再撈起、沖冷水去皮切小塊備用。
  3. 熱一油鍋,將奶油煮溶,加入作法2的洋蔥片、蕃茄塊炒至香,再放入高湯、蕃茄醬及所有材料一起以小火燉煮1小時又50分鐘,最後放入鹽、糖攪拌均勻。
  4. 於作法3鍋中加入適量麵粉糊(份量為煮至攪拌呈濃稠度為準)後盛於白飯盤上即可。

牛肉・飯食

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