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青椒牛肉炒飯(2)

青椒牛肉炒飯(2)

出處《大師傅的炒飯秘方》・4,611 人看過

牛肉與青椒切成相近的大小絲狀,吃起來口感才好

材料

  • 牛肉絲20公克
  • 洋蔥絲10公克
  • 青椒絲10公克
  • 蒜末5公克
  • 白飯1碗
  • 沙拉油20㏄

醃料

  • 醬油1/2小匙
  • 米酒1/2小匙
  • 胡椒粉適量
  • 鹽適量
  • 雞蛋1/2顆
  • 太白粉5公克

調味料

  • 醬油20㏄
  • 鹽適量
  • 白胡椒粉適量

作法

  1. 將所有醃料混合均勻,與牛肉絲一起醃約15分鐘,備用。
  2. 熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。
  3. 將作法2的鍋子開大火,待油溫燒至約80℃時,放入蒜末爆香,再加入洋蔥絲炒軟,接著放入作法1的牛肉絲,炒至肉色變白後,放入青椒絲與白飯拌炒。
  4. 待作法3中的白飯炒散後,加入醬油快速翻炒均勻,最後加入鹽與白胡椒粉炒勻調味即可。

牛肉・飯食

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