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窩蛋牛肉蓋飯

窩蛋牛肉蓋飯

出處《快樂廚房雜誌第53期》・5,727 人看過

材料

  • 牛絞肉150公克
  • 四季豆50公克
  • 紅蘿蔔20公克
  • 洋蔥末1茶匙
  • 生蛋黃1個
  • 太白粉1大匙
  • 水100㏄
  • 白飯1碗

醃料

  • 小蘇打1/4茶匙
  • 醬油1/2茶匙
  • 糖1/2茶匙
  • 酒1/2茶匙
  • 太白粉1/2茶匙
  • 水1大匙

調味料

  • 烏醋1/2茶匙
  • 蠔油1大匙
  • 糖1/2茶匙
  • 雞粉1/4茶匙

作法

  1. 牛絞肉加入所有醃料醃約半小時;四季豆、紅蘿蔔切丁,備用。
  2. 熱鍋,倒入1大匙油,放入作法1的牛絞肉,以小火煎炒至熟,加入洋蔥末略炒。
  3. 再加入水、作法1的四季豆、紅蘿蔔丁及所有調味料,以小火煮約2分鐘後以太白粉水勾芡。
  4. 將剛白飯盛碗,趁熱淋上作法3,並於中間挖洞放入生蛋黃即可。

牛肉・飯食

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