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蕃茄牛肉蓋飯

蕃茄牛肉蓋飯

出處《快樂廚房雜誌第53期》・2,812 人看過

材料

  • 牛肉150公克
  • 蕃茄2個
  • 蔥1根
  • 白飯1大碗
  • 太白粉水1茶匙
  • 水150cc

醃料

  • 小蘇打1/4茶匙
  • 醬油1/2茶匙
  • 糖1/2茶匙
  • 酒1/2茶匙
  • 太白粉1/2茶匙
  • 水1大匙

調味料

  • 蕃茄醬2大匙
  • 糖1茶匙
  • 鹽1/2茶匙

作法

  1. 牛肉切成約0.2公分厚的薄片,加入所有醃肉料醃30分鐘;蕃茄切滾刀塊;蔥切段,備用。
  2. 熱鍋,倒入150cc油,油溫燒至約160℃,放入作法1的牛肉片攪開至表面變白,立即撈出瀝油。
  3. 另熱一鍋,加入水、作法1的蕃茄塊及所有調味料煮滾後,加入作法2的牛肉片,以小火煮約1分鐘再以太白粉水勾芡。
  4. 將作法3的蕃茄牛肉淋在飯上,放入蔥段即可。

牛肉・飯食

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