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蠔油牛肉煲飯(1)

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材料

  • 白米2杯
  • 水3杯
  • 牛肉片300公克
  • 鮮香菇片30公克
  • 薑末5公克
  • 紅辣椒片5公克
  • 芥蘭菜4棵

調味料

  • 蠔油3大匙
  • 細砂糖1茶匙
  • 太白粉1大匙
  • 水2大匙
  • 香油1茶匙

作法

  1. 白米洗淨,用3杯水浸泡30分鐘,備用。
  2. 將牛肉片、鮮香菇片、薑末、紅辣椒片及所有調味料一起充分拌勻,備用。
  3. 取砂鍋,將浸泡好的白米連水一起入鍋,開中火煮,過程中要偶爾攪拌以防沾鍋。
  4. 煮滾後蓋上鍋蓋,轉小火煮約5分鐘至水分略收至米的高度。
  5. 將作法2拌好的牛肉片平鋪至米上,再蓋上鍋蓋。
  6. 持續以小火再煮約12分鐘,至水分完全收乾,關火燜約5分鐘。
  7. 再將芥蘭菜汆燙後擺至飯上即可。

牛肉・飯食

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