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蘆筍骰子牛丼

蘆筍骰子牛丼

出處《快樂廚房雜誌第116期》・2,761 人看過

材料

材料 A

  • 牛排1片
  • 鹽適量
  • 黑胡椒粒適量

材料 B

  • 白飯1碗
  • 煎好的骰子牛肉適量
  • 蘆筍適量

調味料

  • 水適量
  • 鹽少許
  • 奶油1小塊

作法

  1. 熱鍋,放入適量沙拉油(或奶油),將牛排放入,煎約2分鐘至表面變色後翻面。
  2. 反面續煎2分鐘,撒上少許鹽、黑胡椒調味,再翻面,撒上少許鹽、黑胡椒粒調味後取出。
  3. 靜置3分鐘讓肉汁均勻,再切或剪成方塊狀。
  4. 煎盤加熱,放入蘆筍,加入水和奶油煮至奶油融化,再撒上鹽,煎至蘆筍軟化。
  5. 熱白飯依序擺上蘆筍和骰子牛即可。

牛肉・飯食

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