
美式烤牛排飯
出處《10分鐘烤肉飯上桌》・4,731 人看過
材料
- 菲力牛排1片
- 洋蔥10g
- 蒜頭5g
- 薑5g
- 水2大匙
調味料
調味料 A
- 嫩精1/4茶匙
- 鹽1/4茶匙
- 黑胡椒粉1/4茶匙
- 酒1/2茶匙
調味料 B
- 烤肉醬2大匙
作法
- 1洋蔥、蒜頭、薑洗淨後切塊,再放入果汁機加水一起打成汁狀,倒入碗中。
- 2加入調味料A於作法1的碗中一同混合均勻,再放入菲力牛排醃漬約20分鐘。
- 3烤箱預熱至250℃備用。
- 4將作法2醃漬好的菲力牛排平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約3分鐘。
- 5取出作法4的菲力牛排,均勻刷上調味料B後,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
- 6取一碗適量的白飯,將作法4烤好的牛排放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。
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