
咖哩豬肉燴麵
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材料
- 豬小排200公克
- 紅蘿蔔30公克
- 洋蔥1/4個
- 馬鈴薯50公克
- 紅甜椒少許
- 黃甜椒少許
- 青花菜少許
- 蒜末1茶匙
- 沙拉油1大匙
- 水200㏄
- 熟麵適量
調味料
- 咖哩粉1大匙
- 蕃茄醬1大匙
- 鹽1/2茶匙
- 細砂糖1茶匙
作法
- 1豬小排剁小塊洗淨,汆燙去血水後再洗淨瀝乾,備用。
- 2紅蘿蔔切片;馬鈴薯、紅甜椒、黃甜椒、洋蔥分別切小塊;青花菜洗淨切小株,備用。
- 3熱鍋,倒入沙拉油,加入蒜末、咖哩粉以小火炒香,加入水、其餘調味料、作法1的排骨,再以小火煮10分鐘。
- 4在作法3中加入作法2的馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊煮8分鐘,最後加入紅甜椒塊、黃甜椒塊、青花菜和洋蔥塊煮熟,食用時淋在麵上即可。
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