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烤肉三明治

烤肉三明治

出處《10分鐘如何做出豐盛早餐》・4,313 人看過

材料

  • 雞蛋2顆
  • 豬里肌2片
  • 土司3片
  • 大番茄1顆
  • 小黃瓜1根
  • 美生菜1片

醃料

  • 醬油1小匙
  • 砂糖少許
  • 香油1小匙
  • 蒜末1顆

調味料

  • 美奶滋1大匙

作法

  1. 豬里肌切片後拍扁,放入混合均勻的醃料中醃漬約2分鐘,再放入烤箱溫度約190℃烤約5分鐘備用。
  2. 將雞蛋煎熟;土司烤上色後抹上美奶滋;大番茄和小黃瓜切片;美生菜洗淨,備用。
  3. 取作法2烤好土司放入美生菜、大番茄片、小黃瓜片與作法1烤好的豬里肌片即可。

小撇步

讓肉片入味的祕訣在於一定要先醃漬過,烤好才會好吃,烤的時間和溫度也一定要特別注意,因為肉片較薄易熟,烤太久會讓水分過度散失。

豬肉・點心

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