
泡菜豬排飯卷
出處《快樂廚房雜誌第107期》・2,447 人看過
材料
- 白飯2碗
- 豬里肌排200公克
- 海苔片2片
- 泡菜150公克
- 小黃瓜1根
- 蒜末15公克
- 麵粉30公克
- 麵包粉50公克
- 雞蛋1顆
調味料
- 鹽1/8茶匙
- 細砂糖1/4茶匙
- 米酒1茶匙
- 白胡椒粉1/6茶匙
作法
- 1將豬排用叉子或肉叉將肉的纖維組織插鬆,切斷筋;調味料、蒜末全部拌勻後放入豬排抓勻醃漬5分鐘備用;蛋打散成蛋液;小黃瓜切細條。
- 2將醃好的肉排兩面沾上麵粉後,沾上蛋液,再沾上麵包粉並稍用力壓緊。
- 3熱鍋倒入約200㏄沙拉油,大火將油燒熱至約120℃後將肉排放入鍋中炸約2分鐘至金黃,即可取出,再切成厚條。
- 4壽司竹簾放平後放上1片海苔片,將1碗飯平均攤平鋪至海苔片上,並略壓緊。
- 5依序將炸豬排、小黃瓜條、泡菜鋪於飯上,再從邊緣向內捲起,捲成圓筒狀。再重複前述作法完成另一卷即可。
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