
乾燒腸旺
出處《五更腸旺快速上桌》・2,403 人看過
材料
- 肥腸1條
- 鴨血半塊
- 板豆腐40公克
- 竹筍20公克
- 蒜苗1支
- 沙拉油適量
- 薑末5公克
- 蒜末5公克
調味料
- 辣椒醬1大匙
- 水100㏄
- 醬油1茶匙
- 細糖1/2茶匙
- 太白粉水1茶匙
- 香油1茶匙
作法
- 1將肥腸洗淨切片,鴨血洗淨切塊,竹筍洗淨切片,一起倒入鍋中用滾水川燙約20秒後撈起瀝乾水分,蒜苗洗淨切斜片。
- 2豆腐洗淨切厚片,熱鍋,倒入適量沙拉油,將板豆腐放入鍋中,煎至兩面焦黃後即起鍋備用。
- 3熱鍋,倒入1大匙沙拉油,把薑末、蒜末及辣椒醬加入鍋中以小火爆香後,倒入作法1的肥腸略為翻炒後下醬油、水、細糖及做法1的材料。
- 4煮開後關小火燒約1分半鐘至水分略乾,用太白粉水勾芡,再灑香油即可起鍋。
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