
無花果烏雞湯
出處《簡單養生煲湯》・8,230 人看過
材料
- 烏骨雞肉120公克
- 無花果50公克
- 南杏5公克
- 北杏5公克
- 紅棗6顆
- 薑片5公克
- 水350cc
- 水2杯
調味料
- 鹽1/2茶匙
- 米酒1/2茶匙
作法
- 1烏骨雞肉剁小塊備用。
- 2取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的烏骨雞肉塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出、沖涼,放入電鍋內鍋中。
- 3將無花果、南杏、北杏與紅棗用清水略為沖洗後,與薑片、水加入作法2的電鍋內鍋中。
- 4電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘後,再加入鹽及米酒調味即可。
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