
優格雞肉片
出處《雞腿雞胸肉最好料理》・9,146 人看過
材料
- 雞胸肉2片
- 蘋果1顆
- 小黃瓜1條
- 紅甜椒1/2顆
醃料
- 太白粉1大匙
- 醬油1小匙
調味料
- 原味優格適量
- 鹽少許
- 白胡椒粉少許
- 蜂蜜1大匙
作法
- 1雞胸肉洗淨切成小片狀,再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。
- 2將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。
- 3蘋果去皮切成小片狀;小黃瓜切塊狀;紅甜椒切成小片狀備用。
- 4取一個容器拌入所有的調味料,再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。
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