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芝麻醬涼拌三絲

芝麻醬涼拌三絲

出處《雞腿雞胸肉最好料理》・16,792 人看過

材料

  • 雞胸肉1片
  • 紅蘿蔔20公克
  • 甜豆7個
  • 紅甜椒1/3顆
  • 新鮮九層塔2支

調味料

  • 芝麻醬適量

作法

  1. 雞胸肉洗淨,放入滾水中煮約10分鐘,關火燜15分鐘後撈起,再拔成絲狀備用。
  2. 九層塔洗淨切成絲狀;紅蘿蔔、甜豆、紅甜椒都切成絲狀,再放入滾水中汆燙過水備用。
  3. 將作法1、2所有材料一起放入容器中,再均勻淋入芝麻醬充分拌勻即可。

雞肉・開胃前菜

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