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胡麻拌韭菜雞絲

胡麻拌韭菜雞絲

示範者:張瑞文・出處《快樂廚房雜誌第23期》・3,223 人看過

材料

  • 雞柳肉100公克
  • 豆芽菜100公克
  • 韭菜花7支
  • 新鮮香菇1朵
  • 白芝麻少許
  • 紫色高麗菜4片

調味料

芝麻醬汁

  • 出汁7大匙
  • 醬油1又1/3大匙
  • 白芝麻糊2大匙
  • 細砂糖1大匙

浸汁

  • 鹽少許
  • 醬油少許
  • 出汁300cc

作法

  1. 將豆芽菜頭尾切除,再用滾水加入少許鹽汆燙過,撈起泡冷水,再瀝乾水份備用。香菇煮軟後切粗絲備用。
  2. 韭菜花洗淨,汆燙後撈起泡冷水,瀝乾水份後切成4公分長段備用。
  3. 雞柳肉洗淨,用熱水煮熟,撈起待涼後,再用手撕成絲狀備用。
  4. 將浸汁混合均勻。再把豆芽菜、香菇絲、韭菜花段、雞肉絲分別浸在浸汁中備用。
  5. 將芝麻醬汁混合均勻至糖融化,再用濾網過篩2次,讓醬汁呈現細稠狀。
  6. 將作法4的材料撈起,再和芝麻醬汁混合拌勻,盛入紫色高麗菜中,撒上白芝麻即完成。

雞肉・開胃前菜

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