
五味拌雞片
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材料
- 雞胸肉100公克
- 甜椒30公克
- 西芹40公克
- 五味拌醬4大匙
醃料
- 太白粉1茶匙
- 米酒1大匙
- 蛋白1大匙
- 鹽1/2茶匙
作法
- 1雞胸肉切成厚約0.2公分的薄片,加入所有醃料抓勻備用。
- 2甜椒切片;西芹削去粗皮及筋膜後切斜片,備用。
- 3煮一鍋水至沸騰,將甜椒、西芹下鍋汆燙10秒後撈出泡涼開水備用。
- 4再將作法1的雞肉片放入作法3鍋中汆燙2分鐘後撈起,用涼開水沖涼。
- 5將作法4的雞肉片與作法3的西芹、甜椒加入五味拌醬拌勻即可。
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