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沙拉三絲蛋卷

沙拉三絲蛋卷

出處《快樂廚房雜誌第55期》・5,607 人看過

材料

  • 雞胸肉80公克
  • 小黃瓜1條
  • 白蘿蔔50公克
  • 雞蛋2顆

調味料

  • 鹽少許
  • 太白粉水適量
  • 沙拉醬50公克

作法

  1. 取鍋,倒入適量的水煮製滾沸,放入雞胸肉以小火煮約5分鐘後,取出放涼再剝成細絲狀。
  2. 小黃瓜和白蘿蔔,洗淨瀝乾切絲備用。
  3. 雞蛋打入碗中,加入鹽及太白粉水拌勻,取平底鍋煎成蛋皮備用。
  4. 取作法3的蛋皮攤平,依序放入作法1的雞肉絲和作法2的小黃瓜絲、蘿蔔絲後將蛋皮捲起,切小段擺盤,再擠上沙拉醬即可。

雞肉・開胃前菜

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