
麥年雞柳沙拉
出處《快樂廚房雜誌第101期》・1,220 人看過
材料
- 雞柳條200公克
- 紅甜椒1/3顆
- 蘿蔓生菜2根
- 黃卷生菜適量
- 罐頭小洋蔥10顆
醃料
- 鹽少許
- 沙拉油少許
- 全蛋2粒
- 香油少許
調味料
- 橄欖油1大匙
- 鹽少許
- 黑胡椒少許
作法
- 1將雞柳條洗淨,放入醃料中,醃漬約10分鐘,備用。
- 2蘿蔓生菜與黃卷生菜拔成小段狀;紅甜椒切小條。將前述材料放入冰水中冰鎮約15分鐘,再濾乾水分備用。
- 3將作法1醃漬好的雞柳條放入平底鍋中,以小火煎至雙面上色,煎熟後再切成小塊狀。
- 4取盤,先將生菜放在中間,再放上作法3煎好的雞柳條,最後再淋入所有調味料即可。
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