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優格炸雞柳

優格炸雞柳

出處《快樂廚房雜誌第109期》・2,877 人看過

材料

  • 雞胸肉200克
  • 脆漿粉100克

調味料

調味料 A

  • 優格2大匙
  • 鹽1/4茶匙
  • 細砂糖2茶匙
  • 白胡椒粉1/4小匙

調味料 B

  • 優格2大匙

作法

  1. 雞胸肉切手指粗細的條狀,加入調味料A拌勻;脆漿粉以250㏄水調勻,備用。
  2. 熱一鍋油,油溫約150℃,將作法1的雞柳一條一條沾上脆漿粉糊,再放入油鍋炸至金黃色。
  3. 撈起瀝乾油裝盤,食用時可再沾優格食用,風味更濃。

雞肉・開胃前菜

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