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火雞肉沙拉

火雞肉沙拉

出處《40種餐廳必點雞肉料理》・4,188 人看過

材料

  • 火雞胸肉100公克
  • 鹽少許
  • 黑胡椒粒少許
  • 蘆筍1根
  • 西生菜150公克
  • 小豆苗10公克
  • 紅甜椒條30公克

調味料

  • 巴沙明哥黑醋2大匙
  • 特級橄欖油3大匙
  • 檸檬角1個
  • 鹽少許
  • 白芝麻1/2小匙

作法

  1. 將火雞胸肉加入少許鹽、黑胡椒粒調味後,放入180℃的烤箱中烤7分鐘,取出切成斜片備用。
  2. 蘆筍切段後過水汆燙備用;西生菜洗淨後用手剝成片狀,再與小豆苗、蘆筍段、紅甜椒條一起洗淨,泡入冰水5分鐘後取出裝盤。
  3. 將所有的調味料一起混合攪拌均勻備用。
  4. 將作法1的火雞胸肉放置於作法2的材料上,最後澆淋上作法3拌勻的調味醬汁即可。

雞肉・開胃前菜

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