檸檬羊排
示範者:曹麗娟・2,856 人看過
材料
- 羊排300公克
- 水6杯
- 奶油1大匙
- 白葡萄酒1大匙
- 檸檬皮1小匙
- 檸檬片3片
- 原味優酪乳100公克
調味料
調味料A
- 薑片2片
- 鹽適量
- 米酒2大匙
調味料B
- 醬油1/2大匙
- 糖1/3大匙
- 檸檬汁1/3大匙
作法
- 1先將羊排切片,洗淨後用熱水川燙去腥後再次洗淨,用6杯水加熱放入羊排及調味料A燉1小時,以中火燉至皮肉略爛,即可撈起。
- 2用調味料B加入羊排肉醃約15分鐘,用平底鍋加熱後,放入奶油溶化後,放入羊排,將兩面煎成略焦後,倒入白葡萄酒燒入味後,盛入盤中。
- 3將檸檬洗淨瀝乾,用磨碎器磨皮,磨出1小匙,再與原味優酪乳攪拌均勻,淋在羊排上,周圍排上檸檬片即可。
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