楊桃美食網・29,000+ 道食譜免費看
陳皮紅棗燉羊肉

陳皮紅棗燉羊肉

出處《2步驟燉補超簡單》・6,162 人看過

羊肉性溫,補中益氣,自古就被認為是溫補的良品。多吃羊肉可改進虛勞寒冷

材料

  • 帶皮羊肉塊600公克
  • 薑片10公克
  • 水1000㏄

中藥材

  • 陳皮5公克
  • 紅棗12顆

調味料

  • 米酒50㏄
  • 鹽1茶匙
  • 細糖1/2茶匙

作法

  1. 將羊肉塊放入沸水中汆燙去血水;中藥材稍微洗過,備用。
  2. 將所有材料、中藥材與米酒放入電鍋中,外鍋加一杯水,蓋上鍋蓋,按下開關,待開關跳起,再加半杯水再按下關煮一次,待開關跳起再燜20分鐘後,加入其餘調味料即可。

羊肉・主菜

購物網推薦

楊桃購物網精選好物